Записаться на приём

Пульс: норма и допустимые отклонения


Пульс – это толчкообразное колебание стенок артерий, способное меняться в зависимости от сердечного цикла. Он позволяет получить информацию про частоту и интенсивность сокращений сердца, дает возможность оценить работу органа. Если наблюдаются отклонения пульса от нормы, можно заподозрить наличие кардиологических заболеваний. При этом важно понимать, что в некоторых случаях изменение сердечных ритмов является естественным для состояния организма человека, не должно вызывать беспокойств. Рассмотрим эту тему подробнее.

Нормальные показатели пульса

Интересно! Исследования показывают, что средние показатели нормального сердцебиения у взрослого человека возможно получить, если отнять от 120 число, равное количеству полных лет.

Частота сокращений сердца

Частота сокращений сердца

В первую очередь следует изучить критерии пульса в зависимости от возраста человека. Именно они в большинстве случаев берутся за основу. Выглядит таблица следующим образом:

  • новорожденные до 1 месяца – интервал допустимых значений составляет 110-170 ударов за одну минуту;
  • дети до года – ЧСС может варьироваться в пределах 102-162 уд/мин. Средний показатель – 132;
  • дети 1-2 лет – частота СС колеблется между отметками 94 и 154 удара;
  • для детей в возрасте 4-6 лет нормальный пульс может составлять 86-126 уд/мин;
  • дети 6-8 лет – 78-118 ударов;
  • дети 8-10 лет – 68-108 ударов в минуту;
  • дети 10-12 лет – 60-100 уд/мин;
  • дети 12-15 лет – 55-95 ударов;
  • в возрасте 15-50 лет нормальный пульс будет варьироваться в пределах 60-80 ударов за 60 секунд;
  • для людей старше 50 лет норма ЧСС – 64-89 уд/мин.

Представлены пограничные интервалы допустимых значений. Но в спокойном состоянии пульс человека находится на усредненных отметках, а будет меняться в зависимости от эмоциональных и физических нагрузок.

Интересно! Статистика показывает, что у женщин частота сокращений сердца выше, чем у представителей сильной половины человечества примерно на 7-8 единиц, если говорить о людях одного и того же возраста, находящихся в одинаковом физическом и эмоциональном состоянии. Это считается пределом нормы, обусловлено особенностями организма.

Варианты изменения пульса

Каждый человек может замечать, что его пульс не находится на стабильных отметках, меняется в зависимости от состояния организма. В этом случае важно уметь отличить функциональные изменения от патологических. Если говорить о первых, то частота сердечных сокращений может повышаться под действием таких факторов:

  • эмоциональное перенапряжение, стресс;
  • физические нагрузки;
  • физическое переутомление;
  • употребление спиртного или напитков с содержанием кофеина;
  • прием пищи;
  • резкая смена положения тела;
  • употребление горячей пищи или напитков.


Важно! У женщин, достигших 40-летнего возраста может наблюдаться функциональное учащение пульса на фоне климакса. В это время происходит снижение количества эстрогена, что и влияет на ЧСС.

В любом из перечисленных случаев достаточно устранить раздражитель и сердечный ритм нормализуется, приблизившись к своим постоянным показателям. Если же речь идет про патологические изменения, проявляющиеся учащенным сердцебиением, то их причиной становятся определенные заболевания, такие как:

  • пороки сердца и кардиологические болезни;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • опухолевые новообразования;
  • заболевания ЦНС;
  • инфекционные заболевания.
Пульс при физическом переутомлении

Пульс при физическом переутомлении

В данной ситуации необходимо обратиться за медицинской помощью:  пройти диагностику, получить точный диагноз и рекомендации к дальнейшему лечению. Основным диагностическим методом остается ЭКГ:  она позволяет контролировать все показатели работы сердца на протяжении времени проведения исследования, которое способно достигать нескольких суток, если речь идет про холтеровское мониторирование.

Есть и ряд заболеваний, способствующих снижению ЧСС. Основными из них являются:

  • интоксикация организма;
  • инфаркт миокарда;
  • гипотиреоз;
  • повышение внутричерепного давления;
  • воспаление миокарда.

Перечисленные болезни не менее опасны, поэтому также требуют к себе внимания. И чтобы вовремя определить их наличие, необходимо разобраться в том, когда отклонения ЧСС от нормальных показателей должны стать поводом для посещения врача.








Признаки патологического изменения пульса

Признаки изменения пульса

Признаки изменения пульса

Чтобы понимать, когда необходимо обращаться в больницу, следует изучить характерные симптомы, свидетельствующие о том, что отклонение пульса от нормы является патологическим. Они выглядят так:

  • наличие болевых ощущений в области сердца;
  • головокружения, обморочные состояния;
  • проблемы со зрением;
  • одышка;
  • внезапное изменение ЧСС в спокойном состоянии.

Если человек систематически отмечает наличие перечисленных симптомов, ему необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью, пройти комплексную диагностику, позволяющую получить информирование о состоянии собственного здоровья.

Как мерять пульс

Важно понимать, что огромное значение в получении правильных показателей играет правильность измерения пульса. Рассмотрим, как должна осуществляться эта процедура:

  1. Прощупать лучевую артерию на руке, используя указательный и средний пальцы.
  2. В течение 30 секунд считать удары.
  3. Полученную цифру умножить на 2.

Помимо частоты СС важно учитывать и дыхание. Вдох, выдох и пауза – это один цикл. Он должен включать 6 ударов. Если количество ударов 3 и меньше, работу сердца следует считать замедленной, когда больше 7 – учащенной. За медицинской помощью в срочном порядке следует обращаться в тех случаях, когда показатель дыхательного цикла составляет 1 или приближен к 10.

Важно! Пульс необходимо мерять, когда человек находится в состоянии покоя, не подвергал в недавнем времени свой организм физическим и эмоциональным нагрузкам. Также перед замерами не стоит есть, пить горячее, спиртное или кофе. В этом случае результаты будут максимально приближены к реальным показателям работы сердца.