Записаться на приём

Профилактика стенокардии: действенные методы

Стенокардия как паталогия

Стенокардия как паталогия

Все больше жителей нашей, да и других стран, обращаются к специалистам за помощью с проблемами сердца. К сожалению, не в каждом случае медицина способна помочь и вылечить человека. Виной тому чаще всего является запоздалое обращение к профессионалам и, как следствие, запущенная сердечная болезнь.

Одной из таких патологий является стенокардия. Несмотря на то, что этому заболеванию подвержены в большей степени люди преклонного возраста, в наши дни повышается процент пациентов среднего возраста. Это говорит о том, что болезнь, несмотря на все новшества и открытия медицины, омолаживается.

Для того чтобы бороться с этим недугом, в первую очередь, следует знать, что такое стенокардия. И, как и с любой болезнью, эту можно не встретить в своей медицинской карте.

Важно! Первое, что врачи рекомендуют при первых симптомах сердечной болезни — это полный отказ от курения. Также к большому перечню лечения и профилактики стенокардии относят разнообразные физические упражнения, специфические диеты, призванные снизить вес и стабилизировать холестерин в организме человека.

Для предупреждения этого заболевания очень успешно используют различные медикаменты. Препараты применяются разной формы и способа применения. Среди них можно встретить привычные для нас таблетки для перорального использования, а также встречаются мази и кожные спреи, и аэрозоли. Такое разнообразие стало возможным благодаря хорошей всасываемости нитратов через кожу. А нитраты в свою очередь – это главное действующее вещество в большинстве препаратов, борющихся с болезнями сердца.

Первичная форма

Но, несмотря на то, что ассортимент препаратов более чем достаточный, мы бы рекомендовали вам не изучать его детально, а из всех возможных предупреждений стенокардии выбрать, так называемую профилактику стенокардии первичную. К ней относятся:

  1. Физические упражнения.
  2. Отказ от вредных привычек.
  3. Соблюдение режима питания (диета).
  4. Постоянный контроль над состоянием здоровья (анализы, обследования).

Этот же перечень относится и к вторичным методам

Предотвращение развития стенокардии

Предотвращение развития стенокардии

патологии с той лишь разницей, что первичная рекомендуется людям из группы риска или же тем, кто просто желает улучшить состояние своего сердца.

К сожалению, как мы писали выше, не так много пациентов, у которых обнаруживается заболевание, обращаются к врачу на ранних стадиях. Причина в большинстве своем состоит в том, что люди не осознают всей опасности за здоровье и жизнь сразу, и думают, что все само пройдёт, но, к сожалению, это не так. Вторым же, тоже очень опасным заблуждением является мысль, что возможно проводить профилактику стенокардии народными методами. Это мнение представляет собой опасное заблуждение. Ведь нетрадиционная медицина не опирается на подкреплённые исследованиями результаты, а главным образом ориентируется на, так называемый «авось».

Для того чтобы назначить правильное лечение или дать рекомендации по предотвращению развития заболевания, нужно провести анализы, а также пройти разнообразные процедуры, результаты которых и послужат основанием для предписаний по терапии или предупреждению болезни.

Говоря о методах предупреждения и устранения такого порока сердца, следует более детально и конкретно поговорить о профилактике стенокардии напряжения, так как она чаще всего встречается среди пациентов. Характерными признаками этой разновидности является то, что приступы проявляются только при нагрузке (в зависимости от ФК она может быть разной). Соответственно, пациента следует оградить от любых сложных действий, упражнений, при этом не запрещать нагружать свой организм полезной физкультурой.

Грамотно составленный рацион

Помимо ограничения в физических нагрузках, следует жёстко ограничить себя в еде. Как бы тяжело это ни было, но правильно соблюденная диета — это хорошие шансы на выздоровление и приведение своего сердца в норму. Для выздоровления, также следует позабыть обо всех вредных привычках, которые пациент успел насобирать за жизнь. Самое главное — отказаться от курения, так как оно наиболее пагубно влияет на сердечное здоровье.


При необходимости осуществления такого процесса, как профилактика стенокардии напряжения, важно найти грамотного специалиста в области кардиологии. Опытный врач должен:

  • изучить жалобы пациента;
  • обратить внимание на внешнюю симптоматику;
  • расспросить об особенностях болевых ощущений;
  • изучить историю болезни;
  • провести анализы, которые бы позволили выявить реакцию больно на те или иные лекарственные препараты;
  • профессионально подобрать наиболее эффективный метод лечения.

Важно! Стоит отметить, что современное оборудование позволяет осуществлять оперативную и достоверную диагностику. Полученные результаты – это главный элемент составления действенного лечебного курса.

Комплексный подход

Профилактика стенокардии

Профилактика стенокардии

Когда речь заходит об основных способах предотвращения сердечных проблем, необходимо помнить, что большинство из них возникает по причине чрезмерных, неравномерных нагрузок. Поэтому важной составляющей здорового образа жизни является не только вкусное и здоровое питание, подвижность и позитивный настрой, но и гармоничное распределение усилий, которые необходимо осуществить вашему телу.

Еще одна важная составляющая, позволяющая избежать проблем с сердцем, заключается во внимании к своему организму. Как правило, перед тем, как происходит сбой в сердечно-сосудистой системе, главный кровеносный «насос» нашего тела подает вполне отчетливые сигналы о том, что его функционирование находится под угрозой. В таких случаях, рекомендуется независимо от внешних обстоятельств, взять перерыв и провести хотя бы пару дней в спокойной обстановке, вдали от стрессов, физических нагрузок и эмоциональных потрясений.