Записаться на приём

Вегетососудистая дистония: как лечить синдром


Существуют проблемы со здоровьем, которые сами по себе не представляют существенной угрозы, однако могут сигнализировать о более серьезных нарушениях. Именно поэтому их стоит лечить. Одним из таких отклонений является вегетативная дисфункция.

В чем суть синдрома

Чтобы выяснить, как лечить вегетососудистую дистонию, нужно разобраться, в чем заключается нарушение. ВСД имеет множество названий: нейроциркулярная дистония, синдром вегетативной дисфункции, нейроциркулярная астения, психовегетативный синдром. Все термины так или иначе намекают, что проблема связана с вегетативной нервной системой.

Вегетативная нервная система

Вегетативная нервная система

ВНС как отделение нервной системы регулирует активность организма, а именно – органов, желез, сосудов. Таким образом она обеспечивает нормальную деятельность всех систем и адекватную реакцию на внешние и внутренние раздражители. Соответственно, психовегетативный синдром – нарушение, которое влияет на вегетативную нервную систему человеческого организма.

Вегетативная дисфункция считается хроническим, неизлечимым отклонением и сопровождает человека всю его жизнь. Она проявляется в неправильном воздействии ВНС на внутренние органы. Дистония может быть, как самостоятельным недугом, так и симптомом более серьезной болезни. Сама по себе она не способна стать причиной инфаркта миокарда или гипертонии, но может свидетельствовать об их наличии. Признаки синдрома очень разнообразные и могут отличаться у пациентов. Среди самых частых признаков – сердечно-сосудистые, вегетативные, невротические расстройства, а конкретно такие:

  • частые головокружения;
  • общая слабость;
  • боли в области грудной клетки (при этом на кардиограмме не отображаются нарушения);
  • нарушение терморегуляции;
  • аритмия;
  • боли в суставах;
  • проблемы невротического характера.

В зависимости от ведущих симптомов, выделяют такие типы синдрома: кардиологический, аритмический, тахикардический, брадикардический. В случае первого типа наблюдаются острые сердечные боли в состояниях покоя и активности. Второй определить особо сложно, так как симптоматикой он похож на аритмию сердца и миокардиты. Третий тип заключается в значительном увеличении сокращений сердца и встречается в основном у людей старшего возраста. Четвертый характеризируется снижением частоты сердцебиения и часто диагностируется у молодежи.

Почему возникает дистония

Причины появления ВСД

Причины появления ВСД

Разная природа причин появления болезни влияет на то, как лечить ВСД в каждом конкретном случае. Часто возникновение синдрома связано с фактором наследственности, и различные неблагоприятные влияния могут активизировать недуг. Также толчком для развития служат психические и неврологические расстройства. Они нарушают некий баланс в организме – одни процессы ускоряются, а другие – замедляются. Это крайне негативно влияет на деятельность систем организма, особенно на сердечно-сосудистую.

Интересно! В большинстве случаев за проявление и усиление вегетативной дисфункции отвечает гипоталамус. Эта же часть головного мозга контролирует эндокринную систему организма.

Помимо наследственности, у детей ВСД может появиться из-за того, что на ранних сроках беременности мать пережила стресс. Это значительно влияет на высшую нервную деятельность головного мозга ребенка. В подростковом возрасте гормональные нарушения, умственные и эмоциональные перегрузки, хронические заболевания могут послужить причиной развития вегетососудистой дистонии. Эндокринные перестройки чаще происходят у женщин: менструации, беременность, климакс. Именно поэтому синдрому больше подвержены представительницы прекрасного пола, чем мужчины. Еще одна возможная причина, свойственная людям любого возраста и пола, – лишний вес.

Диагностика и лечение

Методы лечения ВСД

Методы лечения ВСД

Поставить диагноз «вегетативная дисфункция» порой не очень просто. Часто заболевание никак не проявляется, пока не начнут влиять факторы извне. Даже когда симптомы обостряются, их легко перепутать с признаками других болезней. Только комплексная симптоматическая картина и результаты нескольких классических исследований дают возможность определить диагноз с большой вероятностью. Пациенту могут потребоваться заключения нескольких специалистов: невролога, эндокринолога, оториноларинголога, окулиста, психотерапевта.

Люди, у которых выявили синдром, часто интересуются, как лечить ВСД самостоятельно. Нужно уяснить, что пациент может проводить лишь профилактику заболевания – хорошо питаться, высыпаться, побольше двигаться. Лечение может назначить только квалифицированный доктор. Не стоит испытывать непроверенные методы, ведь они могут значительно ухудшить ситуацию. Поэтому ответ на вопрос «Как лечить ВСД народными средствами?» заключается в следующем: никак, единственное верное решение – обратиться за консультацией к врачу.


На начальных стадиях, когда синдром только развивается, можно обойтись без медикаментозного лечения. Доктор может назначить профилактические средства, к примеру, валериану, зверобой, лимонник. Если дистония переросла в кризисную форму, прописывают седативные препараты, витамины, препараты, что регулируют сердечную деятельность и кровообращение. Могут потребоваться физиотерапевтические средства: массаж, иглоукалывание, водные процедуры, лечебная физкультура. Зачастую причины синдрома заключаются в психологических нарушениях, эмоциональных перегрузках, поэтому необходима консультация психолога.

Помимо назначений врача, пациент должен самостоятельно заботиться о своем состоянии. Здоровый крепкий сон, отсутствие стрессов, отказ от вредных привычек, зарядка, полезная пища – лучшие средства против дистонии. Также доказано, что длинные пешие прогулки, общение с природой позитивно влияют на психику человека и укрепляют иммунитет. Полезным для победы над синдромом может оказаться такой психологический прием, как временная смена обстановки.