[yakor title=”Содержание”]

• Нормальные показатели АД и пульса
• Причины нарушения работы сердечно-сосудистой системы
• Симптоматика
• Особенности лечения

[/yakor]
Артериальное давление и пульс – это два очень важных показателя, позволяющих получить информирование о состоянии организма и здоровье человека. Существуют допустимые границы, считающиеся нормальными, а есть патологические отметки, когда требуется обращаться к врачу. К примеру, многих интересует вопрос: почему возникает низкое давление и высокий пульс, нормально ли такое состояние, что делать для восстановления должной работы сердечно-сосудистой системы.

Показатели нормы

Артериальное давление – это показатель силы воздействия крови на стенки сосудов. Его показатели определяются соотношением объема крови к единице времени, за которую она перекачивается сердцем, с учетом сопротивления сосудистого русла. Нормальными показателями АД считается 120/80 мм рт. ст. При этом они могут меняться в обе стороны на 3-5 единиц (в зависимости от состояния организма, внешних факторов, оказывающих на него воздействие).

Пульс – это показатель, определяющий количество сокращений сердца за одну минуту. Он также предоставляет достаточно объемное информирование о состоянии организма, может меняться в значительных интервалах. Норма для взрослого человека составляет 70-80 ударов за 60 секунд.

Важно учитывать рассмотренные показатели не только по отдельности, но и в сочетании друг с другом. К примеру, очень часто наблюдается повышение пульса при снижении артериального давления. О чем же говорит такое состояние?

Причинные факторы

Первым делом нужно разобраться в причинах, способствующих нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Всего их существует несколько:

• большие кровопотери;
• любое шоковое состояние организма;
• неконтролируемый прием некоторых лекарственных препаратов;
• заболевания эндокринной системы;
• беременность;
• вегетососудистая дистония.

Чаще всего людям приходится сталкиваться именно с последней причиной. Она представляет собой симптомокомплекс, свидетельствующий о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, связанном с ее ослаблением. Развитие такого состояния могут спровоцировать такие факторы:

• постоянное нервное напряжение, частые стрессы;
• систематическое переутомление;
• неполноценное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• длительное воздействие на организм токсических веществ;
• злоупотребление спиртными напитками;
• курение;
• систематическое употребление кофеина в больших количествах;
• наследственная предрасположенность.

Для гипотоников характерно устойчивое артериальное давление, удерживающееся на отметке 100 мм рт. ст. Но его показатели могут несколько меняться. При этом частота сердечных сокращений достигает 80-90 ударов за одну минуту, к тому же способна увеличиваться в определенные периоды времени.

Клиническая картина

Чтобы получить возможность вовремя обратиться за медицинской помощью, следует внимательно рассмотреть симптоматику вегетососудистой дистонии. Обычно она проявляется следующими признаками:

• болевые ощущения в области сердца;
• головные боли, метеозависимость;
• головокружения (возможны предобморочные состояния);
• повышенная утомляемость;
• нарушения концентрации внимания и памяти;
• тревога, беспокойство;
• тошнота.

При появлении перечисленных симптомов, а также фиксировании устойчивого снижения АД и учащенного пульса, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Продолжительная дисфункция сердечно-сосудистой системы может стать причиной развития более серьезных заболеваний, требующих основательного лечения. Чем раньше будут приняты меры, направленные на нормализацию работы организма, тем более эффективными они окажутся.

Лечение и его особенности

После того, как человек пройдет полное обследование, посетит терапевта, кардиолога и эндокринолога, ему будет назначена результативная терапия, позволяющая восстановить нормальные показатели пульса и АД. Лечение проводится комплексно, и первое, что нужно сделать, – внести некоторые корректировки в свой образ жизни:

1. Отказаться от вредных привычек.
2. Нормализовать режим труда и отдыха.
3. Обеспечить для себя восьмичасовой сон.
4. Пересмотреть питание, сделать его сбалансированным и обогащенным необходимыми витаминами.
5. Обеспечить умеренную физическую активность для укрепления сердечно-сосудистой системы. Хорошо подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, например гимнастикой или фитнесом.
6. Стабилизировать эмоциональный фон.

Далее последует медикаментозное лечение. Его должен подбирать только лечащий врач. Вся проблема в том, что большинство лекарственных препаратов, способствующих снижению частоты сердечных сокращений, снижают и артериальное давление. Но здесь важно достичь баланса, чтобы обеспечить здоровье для организма человека.

Самыми простыми лекарствами в данном случае являются: настойка валерианы или пустырника, Валокордин. Также врачи могут рекомендовать прием настойки элеутерококка, способствующей укреплению сосудов, нормализации давления.

[important]Важно! Для снижения пульса дополнительно можно проделывать такие манипуляции: напрягать мышцы рук, ног и брюшного пресса на 25 секунд; глубоко вдохнуть, выдохнуть через 10 секунд.[/important]

Если говорить про сниженное давление и повышенный пульс при беременности, здесь следует проявлять предельно высокую ответственность в подборе лечения. Именно поэтому в большинстве случаев изначально доктора стараются обойтись немедикаментозной терапией, представленной выше. Радует то, что часто этих мер оказывается достаточно для восстановления нормального самочувствия женщины, поэтому к приему лекарств прибегать не приходится.

[important]Важно! Обязателен постоянный контроль АД и пульса. Поэтому людям, склонным к нестабильности этих показателей, необходимо вести ежедневный их учет, записывая полученные данные в специальную тетрадку. Пульс лучше измерять пальпаторным методом, а давление – механическим тонометром. Так погрешность будет минимальной.[/important]